KZM Přibyslav úvodní foto

Angela Dowdenová: Dieta 5:2 Kuchařka pro 2 dny půstu

25.6.2014

Dieta 5:2 : kuchařka pro 2 dny půstu : recepty na chutná jídla do 100, 200 a 400 kcal / Angela Dowdenová ; [z anglického originálu ... přeložila Lenka Svobodová]. -- Vyd. 1. -- Praha : Ikar, 2014. -- 144 s. : barev. il. ; 25 cm. -- Název originálu: 5 : 2 fasting cookbook. -- Obsahuje rejstřík
. -- Stačí 2 dny razantněji omezit příjem kalorií a zbytek týdne můžete jíst, co hrdlo ráčí. Díky přerušovanému půstu zhubnete, budete se cítit skvěle, a hlavně budete zdraví. Cestu k optimální hmotnosti vám usnadní 100 chutných nízkokalorických receptů na snídani, oběd i večeři. Čtyřtýdenní postní jídelníček a nápady na nízkokalorické chuťovky pro zahnání hladu jsou dobrou inspirací. Přehledné kalorické tabulky a tipy jak začlenit postní dietu do každodenního života.. -- ISBN 978-80-249-2313-0 (brož.) : 299.00 Kč

Kontakt

Otevírací doba

dopoledne odpoledne
Po zavřeno 13 - 17
Út 8 - 12 13 - 17
St zavřeno 13 - 17
Čt zavřeno zavřeno
8 - 12 13 - 17
So 9 - 11 zavřeno
Ne zavřeno zavřeno
VÍTEJTE NA VYSOČINĚ - Turistický průvodce
Mapa města
Cyklostezka Přibyslav - Sázava
Databáze knih
Podpořil Kraj Vysočina